眠れない方かも…

眠れない方大募集!!【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験 ←参加中


子供産んでからかなぁ、眠れないかもって思いだしたの。
前は布団に入ったらいつのまにか寝れてたのに、最近は子供の寝息が聞こえて、旦那のいびきが聞こえだして…私はまだ眠れないのか…と、しばらくし考えてしまってその後寝てる感じかな。
でも、今のところ寝不足だなと思うことはないのですけどね。


できるだけ眠りやすいように自分でケアしなきゃと思って、
お風呂入ったら、軽くストレッチして部屋を暗くしてます。
あと、お風呂に入ったらPCも携帯も触らないように心がけてます。
枕元には絶対携帯は置かないです。

一応自分がやってるのはこのくらいの感じなんですけどね。


モニター募集で、今回はこの眠りに関するものに応募してみました。
サプリメントで眠れるものなんでしょうかね~。

兼松ウェルネス株式会社


ウェルネスレモンバーム



モニター当たるかなぁ~♪
[PR]
# by diary0529-2005 | 2014-03-15 20:22 | モニター

ほっと一息。。。

d0061300_9501286.jpg
子供を保育園に送っていって、ちょっと仕事した後家に帰って、家事をして…。

その後の一息タイム。


気になっていた、森永の新商品の『チョコボールみたらし団子味』&『チョコでくるんだザクザククッキー』&コーヒーです♪


まずみたらし団子味。
中がもちもちしてておいしい~。
チロルチョコのチョコボールバージョン的な。

それからチョコの方は、アプリコット&リンゴのゼリーチップが入っているので、
おとなな味かな。
ゼリーチップの香りが口に広がります。

森永製菓★3月の新商品、感想を大募集! ←参加中


両方ともコーヒーに合う~^-^


今日は仕事休みだしまったり過ごそう
[PR]
# by diary0529-2005 | 2014-03-08 09:51 | モニター

お菓子に夢中w

最近すごくお菓子作りがマイブームです。
クッキー作ったりチーズケーキ作ったり。
で、先日思い切って、ロールケーキの型とスクエアのケーキ型を購入してしまいました><
わー><

まだ使っていないのですが、近いうちにロールケーキとか作れたら楽しいな~♪とか思ってます。
楽しみだ楽しみだ楽しみだ~^-^v

日曜の朝に夢色パテシエールがあってて、それをみてると余計にお菓子作りがしたくなります。
高校時代、食品工業科だったのもあり、お菓子作るのは前から好きです。
さてさて、何つくろうかなー。
美味しいレシピを検索しなくては!!
[PR]
# by diary0529-2005 | 2010-04-20 11:09 | 日々の日記

4ヶ月

ブログがなかなか書けずにいます…。
今日は思い切ってスキンまで変更して、記事でも書いてみようかなーと。
せめて1ヶ月に1回は書きたいなぁ…って少ない?



妊娠してた頃から、ムーニーのサイトのプレママタウンに登録していたのですが、
それが出産予定から3ヶ月以上過ぎたと言うことで(その後なにもしてなかったので)、
勝手にベビータウンに移行されてて(笑、
先日、産後初めて4ヶ月おめでとうメールが届いていました。
産後何日かとか、もう忘れちゃうので、そういうのが届くと改めて実感できますね。
なるほどなるほど。
今後は少しずつベビータウンにもたまにお世話になりつつ、育児を頑張って生きたいなーと思います。



そうそう、昨日3種混合の予防接種を受けに初の小児科デビューをしてきました。
BCGの予防接種は集団接種だったのですが(あの時は待たされて大変だったなぁ…、
今回は自分から病院へ行くということで、私的にドキドキだったのですが、
意外とすんなりとおわりました。
待ち時間も、予防接種の待合部屋みたいなのがあって、そこでくつろいでてよかったし、
赤ちゃんだからか待ち時間もそこまでなくて、わりと早くうってもらえて良かったです。


前回のBCGははんこ注射で(ぎゅうぎゅう押すんですねーあれ)ものすごーく痛かったけど、
今回は1本の針注射。
泣くかなーと思っていましたが、やっぱり泣きました。
泣くまでに1呼吸考えて、そして泣くんですね、注射って(笑。
本当に痛いことが分かってるんだなぁと、変なこと思いながら、よしよししてあげました。
痛いときの泣き方はやっぱり普段とは違うのですねぇ~。
その後は私に抱っこされていたかったみたいで、甘えっぱなし?でした。
泣くのはすぐに泣き止んだんですが、やっぱり痛いのは怖かったかな(笑


BCGの注射のあと、かなり不機嫌になって、ちょっと熱っぽくなったので、
今回も覚悟をしていたのですが、今回は良い子のようです。
むしろ、いつもより良く寝ていい子??
3種混合はあと2回、5月6月と受けに行かなくていはいけないので、
また来月、泣くことになるでしょうね。
かわいそうだけど、泣いてるのもなんか新鮮でかわいいw
抱っこしてるのを離すと、離しちゃいやーーー><。と言わんばかりに泣いたりしてw
まだまだ幼いわが子ですが、来月からはいよいよ離乳食も開始だったりして。
毎日、毎月、どんどんあっという間に過ぎていきますが、
1日1日を大事にしていきたいなーと思います。
大変なことも今しかできないことだもんなーと、最近よく思います。
寝れないのもいつまでかな??

とかいいながら、結構PCしたりして放ったらかしにしてることもあるけど、
できるだけ一緒に楽しく過ごせたらなーと思います。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2010-04-14 15:54 | 産後

産後の体のガタガタなことww

前の日記からだいぶん時間がたってました。
更新、1月だったんですねー。
月日がたつのは早いものです(汗。

産後生活ももう3ヶ月が過ぎ、赤ちゃんもすくすく育ってます。
産後は体に色々変化がありまして…
自分の筋力のなさとかに絶望しますね(苦笑)。
赤ちゃん生まれてすぐ、床ずれ起こしたら、看護師さんに
『その若さで床ずれ起こすとは、よっぽど運動してないでしょう』
って言われたのはすごくショックでした・・・。
その床ずれも退院して結構長引いて、なかなか寝れなかったなぁ。
今ようやく普通に戻ってるようなきがします。

それに、退院して赤ちゃんのお世話してて、ひざがものすごく痛くなったりしました。
多分無理な体勢から赤ちゃんを抱っこしたりして、膝が・・・。
曲げ伸ばしがすごくつらかったんです。まるでばばぁです。
でも、膝の方はいつの間にか治ってました。
今はなんともありません。


そしてここ何日か前から、朝から手に違和感が。
朝起きてすぐ指が曲がらないんです。
逆の手で曲げるとカクンと曲がって、しかも痛いし><。
左の薬指が一番ひどくて、他に左右の中指やら、今日は親指もちょっと変になってるような…。
最初は朝だけで治ってたんですが、このごろは朝だけじゃなく日中もちょっと違和感があります。
だから気になって調べたらどうやらバネ指と言うものらしいです。
一種の腱鞘炎なんだそうな。
妊娠中や産後にはホルモンの関係でなる人多いらしいけど、
お乳をやめるまで治らないみたいなこと書いてあって、先が長いよ…。
しかも悪化し続けると手術が必要みたいで…
今の所そこまでないんだけど、ちょっと心配になってしまいました。
治療法としては指を使わず休めるって事だけど、赤ちゃんのお世話を手を休めてなんてできないのですよね…。
トホホ。

産後には色々と体の不調って出てくるもんなんですね。
私が今までのんびりしてたからなのかもしれないけど、皆こんな思いして子育て頑張ってるんですねぇ~。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2010-03-09 19:31 | 産後

入院生活を振り返って(破水~出産まで)

出産のことを書いていなかったので、さかのぼって書いてみたいと思います。
入院中は1日1日忘れないようにメモ帳に日記を書いていました。
それを見ながら振り返ってみたいと思います。

11/24
この日は1日中外にいたり、お手伝いしたり(地元の行事があったので)で、
そのせいで体が冷えたのかな…お風呂に入ったあと破水してしまいました。
23時ごろから入院。
病院に着いたら水が流れる様子がなく1日様子を見て、破水じゃなければ
次の日退院して様子見とか言われた…そんなこと言われたら破水かどうか不安になってくる…。
でも、夜中にトイレにたった時にまた破水。
その後検査して、やっぱり破水ということになりました。


11/25
夜中から相変わらず。陣痛はこなかったけど、不安で眠れるわけないよね。
この日は早朝から内診。
内診室に移動する時に大量破水。
ビックリして、しかも怖くて、ここで私は大泣きしながら診察しました。
大丈夫といわれても不安で仕方なかった。
今の所母子ともに健康状態。

その後陣痛を待ったけど、軽いものだけ。
そのまま陣痛が来なければ、次の日から陣痛促進剤を使うことに。


11/26
陣痛は夕方~夜はほとんど来ず、ちょっと寝れたけど、
やっぱり不安は不安。
今日から促進剤。もしかしたらそのまま出産になるかもなので、
朝食は無理して完食。
9時ごろから促進剤を使う。
この日は母と旦那様がお見舞いに来てくれました。
しかし、促進剤を使っても子宮口が開かず、14時ごろ促進剤を止める。
薬を抜いてもしばらくは強い陣痛が続き、夕食まで陣痛室で食べる。
食べ終わるまで旦那さんがいてくれたのでよかった。

21時ごろ自分の病室に戻されたが、
寝ようとしても、まだ陣痛が…。
4人部屋の部屋でうーうー言うのもあれなので、看護婦さんに相談。
そしたらまた陣痛室に戻された。
どうやら促進剤の陣痛じゃなく、赤ちゃんの起こす陣痛が来てる様。
夜の方が陣痛がきやすいそうです。
15分に1回~5分に1回それが朝まで続いて眠れず。
朝方には少し収まったけど、さすがにご飯も食べず寝れずで、
この辺でもう体力、気力は限界。


11/27
今までの陣痛でずいぶん破水してしまい、おなかの中の水はほとんどない状態。
姿勢をかえるだけで陣痛が来るという、苦しい状況。
赤ちゃんの心音を見る限りは、赤ちゃんは元気そうだけど、自分がもう限界。
早朝の診察で、あれだけ陣痛があったのに子宮口はあまり開いてなく、
それを聞いたらもうこれ以上苦しい思いしたくないと思ってしまう。

朝から38度の熱が出ていた。
朝ご飯はこの日は抜き。
もしかしたら帝王切開になるかもと言うことで。
血液検査、尿検査、骨盤のレントゲンなどなど検査があった。
でももうこの時点で私歩くことすら出来ず、車椅子で移動させてもらいました。
うーうーいいながら。

結局検査の結果、まだ普通にお産できると言うことを先生から告げられて、
あと半日促進剤を使うと言われたんですが、
さすがにもう心身ともに限界だったので、帝王切開をガン泣きして希望。
やばいくらいに泣きまくったので、今思えばすごく恥ずかしいけど、
先生も無理に普通に生ませたくはないということで、
色々話した結果この日は促進剤を使わず昼から帝王切開に。
かなり先生を困らせてしまったんだろうなぁww

帝王切開と決まったら、モニターをつけながら色々手術のための検査がされた。
その間も陣痛はものすごく…
苦しんでたら先生が張り止めの薬(子宮が収縮しないような薬)をうってくれた。
それでだいぶん楽になった。

手術は14時からになった。
14時までは母と話をしてて、その後タンカで手術室へ運ばれた。
手術って私初めてだったけど、あんなにも手際がいいんだなーとビックリ。
かなり緊張してたけど、先生が声かけたりしてくれたので少しは…
麻酔が効いたら手術が始まって、なんの痛みもなくお腹を切られ
「あたまがみえましたよー」とか「もうすぐでますよ」とか言われるままに。
そのうちオギャーと赤ちゃんの鳴き声が聞こえて、
そこでようやく一安心。めっちゃ涙出てきました。
でも、赤ちゃんは呼吸がうまく出来なかったらしく、私のところにつれてこられる前に新生児医療センターへ。
赤ちゃんとは少しだけ顔を見せてもらってお別れしました。

その後から意識が朦朧としてきて、クラクラフラフラして、
先生達から話しかけられても反応できなかったような…
次気がついたときは「終わったよ」と先生から言われた時。
その時は話が出来なくて、その後は苦しくて苦しくて。
実はそのとき加呼吸になっていたらしく…そしてまた覚えてません。
次気が着いた時はエレベーターにタンカでのせられてて、病室に運ばれてる時。
病室に着いたら両親と旦那さんがいて、ようやく終わったんだなーと思った。
自分の中では手術は20分くらいで終わってる気分だったんだけど、
どうやら2時間くらいかかってたらしく…
途中意識がぶっ飛んでたんですねぇ。

手術が終わって熱が39度台に。
赤ちゃんも呼吸困難で新生児医療センターに。
破水して時間がたっていたので、子宮内感染症の疑いが。
それになりかけていたのかもしれません。
そんな感じで私の出産は終わりました。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2010-01-20 19:54 | 出産

そろそろ

福岡に帰ってきて1週間がたちました。
だいぶん子供がいる生活になれつつある・・・のかなww
日によってまだまだですが、少しずつ余裕が出てきています。
だからブログのほうも、これからすこしずつ書いていけるかな??

まだ入院生活のことやら、かいていないこともあるので、
ぼちぼちやってこーと思ってます。
とりあえず、こうやって宣言しとかないとできなそうなので。
有言実行。


私も赤ちゃんも元気です(^-^)/
[PR]
# by diary0529-2005 | 2010-01-17 14:40 | 日々の日記

マタニティブルーの話



ちなみに、マタニティーブルーって本当にあるんだなーと思いました。
出産した後、病院でなんでもないのに涙が出たり、
旦那さんの電話や顔見たら泣いてたりしました。
家に帰ってきても、両親にイライラして一度八つ当たり的なことして大泣きしたことも・・・

今は赤ちゃんとの生活に慣れたからか?だいぶん気持ちも落ち着いて、
急に涙が出たり、イライラしたりすることはなくなりましたが、
あの時は色んな事が不安で、心配で、訳もなく暗い気持ちになっていました。

旦那さんと離れていることもあって、旦那さんに無性に会いたくなったり。


出産したらホルモンの影響で産後うつになる人もいるそうですが、初めての出産、育児に気持ちがついていかなくて不安になるのも今では納得できます。

ちなみに、先週退院後初めて病院におっぱい検診に行ってきた時、
産後うつのアンケートに答えてきたんですが、結果は心配ないとのことです(*^-^*)


次は24日のクリスマスイブに1ヶ月検診で病院へ行くことになっています。
それもとうとう来週になりました。
1ヶ月過ぎたらとりあえずまたひと区切りでしょうか。
1ヶ月と言えば、お宮参りもあります。
なんかんや、赤ちゃんが生まれて忙しい(*´ο`*)=3
クリスマスも正月もそっちのけで、赤ちゃんの行事がバンバン入ってきます。
でも、この忙しさはこの子いないとありえないことだと思うと、
忙しさも嬉しく、幸せなことですよね。
旦那さんも毎週末こっちにやってきて、すごくまめに我が子に会いにやってきます。
赤ちゃんの存在感ってすごいですね。


それに比べて、お腹切ったママにはあまりみんな構ってくれないもので・・・
ちょっと嫉妬しちゃう




なんて。




今日はこの辺で。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2009-12-18 09:51 | 出産

ご心配をおかけしました

途中経過まで報告していて、その後何も報告しないままでしたね。

私の出産劇、色々困難がありましたが(笑)、
12月5日に母子ともに無事退院して、今は家で療養しています。
赤ちゃんは5日間新生児医療センターに入院をしていました。
なかなか出てこなくて一時は心配で、ひとりで泣いたりしましたが、
新生児医療センターから帰ってきてからは飽きるくらいずっと一緒にいます。
今は臍の緒もとれ、オムツ、おっぱい、ねんねの繰り返しで、毎日すくすく育っているようです。


赤ちゃんが生まれる前は『早く生まれないかなー(お腹が重いので)』と思っていたけど、
出てきたら出てきたで大変です。
出産も大変だったけど、その後の方がもっと大変だってことが最近やっと分かってきました。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2009-12-18 09:19 | 出産

対面

今、私の赤ちゃんはNICU(新生児医療センター)にいます。

私は帝王切開で加呼吸、赤ちゃんは出てきたとき少し呼吸困難だったらしく、
生まれてすぐ顔を見ただけでお別れしていました。
でも、そのあとすぐ元気になったようですが、念のため鼻から酸素管を入れられているようです。


その我が子に、昨日ようやく初対面をして、そして今日は抱っこをしてきました。
昨日は絶食指示が書いてありましたが、今日からは母乳も飲めるそうで、これから私も忙しくなりそうです。

母乳もでだして、ようやくお母さんっぽいことができてるような?
たくさんはまだ会えないけど、早く元気になって戻って来てくれたらいいなーと思います。


まだ書きたいことはありますが、また落ち着いたときに。
とりあえず、よい方向に向いているような気がします。



にしても、
今日から傷が痛みだして、ひきつってきました。
この痛みに負けないよう、赤ちゃんのお世話を頑張りたいと思います。
[PR]
# by diary0529-2005 | 2009-11-29 17:32 | 出産


最近モニター活動はじめました!モニターって意外と当たるんですね~♪私のモニター活動日記!


by diary0529-2005

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

ライフログ

☆ブライダルおすすめリンク☆

とってもかわいい
ふわふわ。り

手作り無料素材
ウイングド・ウィール
プリマージュ

ペーパーアイテムや手作りの豆知識など
双子の社長ブログ

ファン

ブログジャンル

画像一覧